February 2012
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ease of the central path: Vegan Nutrition →
earthdecoded:
Micronutrients
Vitamin A: Green leafy vegetables, carrots, squash, sweet potatoes, wheatgrass juice
Vitamin B1 (Thiamine): Whole grains, nori, wakame, legumes (especially peanuts)
Vitamin B2 (Riboflavin): Green vegetables, whole grains, beans, legumes, nutritional yeast, hiziki
Vitamin B3 (Niacin): Whole grains (especially brown, black and red rice), posole, masa, nori, wakame,...
Gud na and fokket all !
Realmente aveces la nada es mejor que el todo, el vacio es mejor para la nada, y el dormir es esencial para no vivir.
Watchiamrickyhoover:
heres a video about the good news more info will be up soon, I didnt have a lot of time to film it so this is all i could do right now
So tired.
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loveemetender asked: ya salio la mijita rica ya :$
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“Cuando te acaricié me di cuenta que había vivido toda mi vida con las manos...”
– Alejandro Jodorowsky. (via diegomeb)
